乐天堂fun现在的社会，人在工作中越来越加快自己的脚步，时间久了，疲惫的身体会时刻的拖累着你的效率。部分人群就会在工作之余给自己的身体好好的放松放松，SPA就是一个很好的选择，SPA不仅仅可以达到让身体放松的功效，比如芳香SPA就能带到美白皮肤等功效!下面我们就为大家详细介绍SPA的类型与功效等一系列的按摩手法。

　　SPA有很多种类，芳香SPA又是什么呢?请跟随小编往下细读。SPA是一种休闲养生的方式，享受SPA是一个美好的过程，所以一定要在一个宽裕的时间状态去，放松身心的去享受SPA给你带来的全身心的舒适乐天堂fun。SPA有很多功效乐天堂fun，不单单可以清洁皮肤与按摩。更加强调的是人与周围环境的默契与互动，SPA的四大精神就是：运动、心灵解放、营养、全身的保养。

　　不可过于急躁使受按摩者更紧张。可随时询问被按摩者的感受，以调整按摩的力道。

　　以传达关爱、温暖的心情进行按摩，受按摩者会有完全不一样的感受，这虽然是很细微、无法言喻的，但却真的能用心感受得到。

　　先将适量按摩油倒在一手掌上，两手手掌再稍微摩擦温热，使手掌皆均匀地涂抹上按摩油后，就可以进行按摩。注意不可直接将按摩油倒在身上。

　　使用方法：芳香按摩常使用长推的手法，双手并拢放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的力道乐天堂fun。

　　使用方法：芳香按摩时也常使用短推，以双手交替前进方式，往前推约2个手长的长度，慢慢地向前进行。

　　常用部位：较常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位，以便加强该区域肌肉的按摩。

　　使用方法：大划船也是一种长推手法，通常都从中间开始往上，到达顶端后，两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。

　　温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

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